多选题下列说法有助于保持健康情绪的是（）A培养幽默感B增加愉快生活的体验C使情绪获得适当表现的机会D行动转移法，用新的工作、行动等转移不良情绪的干扰

多选题
下列说法有助于保持健康情绪的是（）
A

培养幽默感

B

增加愉快生活的体验

C

使情绪获得适当表现的机会

D

行动转移法，用新的工作、行动等转移不良情绪的干扰

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