对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）此题为判断题(对，错)。
健美运动员饮食营养的原则：训练后必须立即摄取易于吸收的（），2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。
优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）
健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A、增加必须营养素B、促进离子交换C、增长体力D、消耗脂肪
健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）A、增加必须营养素B、平衡血糖C、增长体力D、提高耐力
健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）A、轻重量，少组、次数B、大重量，少组、次数C、轻重量，多组、次数D、大重量，多组、次数
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）A、轻重量，少组、次数B、大重量，少组、次数C、轻重量，多组、次数
男子健美与女子健美的不同，在于（）不同。A、训练B、重点C、负荷D、其它
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。A、青年健美操B、竞技健美操C、健身健美操D、形体健美操
健美训练是以什么目的为主（）A、发达肌肉块B、塑造线条C、减肥D、缩小肌肉
健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）A、促进恢复B、平衡血糖C、增长体力D、消耗脂肪
心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。A、自行车运动员要参加体能训练B、健美运动员减脂期间要做有氧运动C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山D、散打运动员要参加晨跑
单选题健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）A轻重量，少组、次数B大重量，少组、次数C重重量，少组、次数
判断题优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）A对B错
多选题健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。A青年健美操B竞技健美操C健身健美操D形体健美操
填空题健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
填空题健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
判断题健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）A对B错
判断题对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.A对B错
单选题健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）A促进恢复B平衡血糖C增长体力D消耗脂肪
单选题男子健美与女子健美的不同，在于（）不同。A训练B重点C负荷D其它
单选题健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）A增加必须营养素B平衡血糖C增长体力D提高耐力