单选题运动干预中选择靶心率时,不正确的说法是()。A高血压、糖尿病、冠心病患者,适宜选择小运动量靶心率B计算靶心率的简便方法是:靶心率=(170-年龄)~(180-年龄)C对年老体弱者,按照上述方法算出靶心率后,应再乘以保险系数0.9D确定个体化靶心率的快速方法是查阅“有氧运动靶心率量表”E高血压、糖尿病、冠心病患者的靶心率一概不能超过120次/分
单选题
运动干预中选择靶心率时,不正确的说法是()。
A
高血压、糖尿病、冠心病患者,适宜选择小运动量靶心率
B
计算靶心率的简便方法是:靶心率=(170-年龄)~(180-年龄)
C
对年老体弱者,按照上述方法算出靶心率后,应再乘以保险系数0.9
D
确定个体化靶心率的快速方法是查阅“有氧运动靶心率量表”
E
高血压、糖尿病、冠心病患者的靶心率一概不能超过120次/分
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(共用题干)患者男,79岁。患风湿性心脏病二尖瓣狭窄10年,心功能Ⅱ级。社区护士对其进行健康教育。参加运动锻炼注意事项中,不正确的是( )。A. 运动量要适当B. 遵循循序渐进原则C. 运动时注意监测心率D. 最好选择有氧运动如慢跑等E. 气候恶劣时也应坚持户外锻炼
关于高血压患者运动的说法,正确的是()。A、以有氧运动为主,配合以力量性运动B、运动次数以每周至少3次为好C、运动强度以中等强度最为适宜D、运动中的心率为最大心率的60%-85%E、以上说法都正确
关于高血压患者运动的说法,正确的是()A、以有氧运动为主,配合以力量性运动B、运动次数以每周3次为好C、运动强度以中等强度最为适宜D、运动中的心率为最大心率的60%-90%E、以上说法不完全正确
运动干预的定位和预期,以下不正确的说法是()。A、运动干预只能作为慢性病治疗的辅助手段,而不能替代药物治疗B、社区医师,应该在慢性病治疗的运动干预进程中起主导作用C、科学、有趣、有效的运动干预能够使慢性病人增添自信心D、提倡运动干预是因为它能够替代慢性病人的药物治疗E、运动干预在缓解病情,减少用药,提升生活质量方面有积极的作用
关于运动干预中的有氧运动,不正确的说法是()。A、生活中做各种事,如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动B、生活中做的各种事情,只能叫有氧活动,而非运动,它的健身效果有限C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多,所以强度更大
关于“1141运动要领”,以下不正确的说法是()。A、科学运动要领可以概括为“一个基础,一个靶心率,四个适合,一个根本”B、“一个基础”,即有氧运动是运动干预的基础C、“靶心率”,也就是运动时需要达到的目标心率D、“四个适合”,即适合的运动方式、运动量、运动时间和运动环境E、“一个根本”,指提高运动技术水平和竞技能力
对高血压人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。A、方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主B、经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整C、运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压D、经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动E、运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
关于靶区设计,描述不正确的是()A、肿瘤体积(GTV)包括转移的区域淋巴结B、临床靶体积(CTV)是比GTV要大的靶体积C、计划靶体积(PTV)比CTV的靶区要小D、CTV包括肿瘤周围的亚临床病灶E、PTV应包括肿瘤所在部位的器官在治疗中的运动范围
单选题运动干预的定义,不正确的说法是()。A运动干预是提倡运用体育运动的方法辅助疾病治疗B运动干预包括被动运动干预和主动运动干预C被动运动干预适用于因疾病或创伤暂时丧失肢体活动能力的人D主动运动干预指具备活动能力的患者,参加一定形式的体育锻炼E高血压、糖尿病、冠心病患者都一定要参加运动
单选题靶心率是判断有氧运动强度的重要指标,以下不正确的说法是()。A靶心率范围因人而异B即使同一个人,不同时期的靶心率指标也要根据具体情况灵活运用C运动时需要循序渐进和量力而行,不宜单纯追求靶心率指标D为了效果好,运动时无论遇到什么情况,均要坚持达到预定的靶心率目标E在身体条件允许时,运动中越接近靶心率的上限,健身效果越好
单选题运动干预的定位和预期,以下不正确的说法是()。A运动干预只能作为慢性病治疗的辅助手段,而不能替代药物治疗B社区医师,应该在慢性病治疗的运动干预进程中起主导作用C科学、有趣、有效的运动干预能够使慢性病人增添自信心D提倡运动干预是因为它能够替代慢性病人的药物治疗E运动干预在缓解病情,减少用药,提升生活质量方面有积极的作用
单选题对高血压人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。A方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主B经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整C运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压D经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动E运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好
单选题靶心率是指()A达到最大运动强度时的心率B达到最大运动强度50%时的心率C达到最大运动强度60%~70%时的心率D达到最大运动强度70%~80%时的心率E达到最大运动强度80%~90%时的心率
单选题关于“1141运动要领”,以下不正确的说法是()。A科学运动要领可以概括为“一个基础,一个靶心率,四个适合,一个根本”B“一个基础”,即有氧运动是运动干预的基础C“靶心率”,也就是运动时需要达到的目标心率D“四个适合”,即适合的运动方式、运动量、运动时间和运动环境E“一个根本”,指提高运动技术水平和竞技能力
单选题对慢性病人进行运动干预,确定运动强度时不适宜选用的方法是()。A靶心率法B运动频率法C运动距离法D.自我感觉法D运动成绩比较法