单选题不属于合理营养基本要求的是( )。A营养素和能量能满足机体需要B贮存、加工、烹调方式合理C膳食制度合理D不含有毒有害物质E食物摄取种类以个人喜好为主
单选题
不属于合理营养基本要求的是( )。
A
营养素和能量能满足机体需要
B
贮存、加工、烹调方式合理
C
膳食制度合理
D
不含有毒有害物质
E
食物摄取种类以个人喜好为主
参考解析
解析:
合理营养的基本要求:①能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合,以维持机体的新陈代谢、生长发育、修复组织等基本生命活动,并能满足人体从事各种劳动和生活活动的消耗所需;②营养素之间的比例要适当;③加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失;④必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准;⑤形成良好的饮食习惯,建立合理的膳食制度。E项,食物摄取种类要多样化,不可偏食。
合理营养的基本要求:①能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合,以维持机体的新陈代谢、生长发育、修复组织等基本生命活动,并能满足人体从事各种劳动和生活活动的消耗所需;②营养素之间的比例要适当;③加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失;④必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准;⑤形成良好的饮食习惯,建立合理的膳食制度。E项,食物摄取种类要多样化,不可偏食。
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