温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。() 此题为判断题(对，错)。
为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称()。A.心理恢复B.合理安排C.积极性休息
消除疲劳的手段有（）。A、篮球比赛B、听音乐C、温水浴D、户外登山E、睡眠
预防疲劳驾驶最可靠、最有效的方法是（）。A、收听音乐B、保证充足睡眠C、深呼吸
消除疲劳最直接的手段是（）A、旅游B、喝足够的水C、充足的睡眠D、冲个热水澡
睡眠的作用有（）.A、消除疲劳B、保护大脑C、增强免疫D、促进发育
解除驾驶疲劳的方法有多种多样，但最有效的方法是（）A、睡眠B、听音乐C、拍打头部D、深呼吸
消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。A、加大运动量B、按摩C、减少运动量D、听音乐
温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
下列属于疲劳消除的物理措施的有（）A、睡眠；B、温疗浴C、按摩；D、吸氧
预防疲劳驾驶最可靠、最有效的方法是（）A、收听音乐B、保证充足睡眠C、深呼吸D、喝浓茶
预防驾驶疲劳和恢复清醒的最可靠、最有效的方法是（）。A、收听音乐B、睡眠C、进行深呼吸
多选题下列有助于消除疲劳的措施有（）。A良好的睡眠与安静的休息B强度大的活动C按摩、电疗等物理性手段D活动性休息
单选题为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。A心理恢复B合理安排C积极性休息
多选题属于有氧运动训练的包括（）A步行B登山C游泳D交谊舞（三步、四步）E篮球比赛
多选题野外训练有（）。A远足露营B登山攀岩C户外生存D主管上课
多选题睡眠的作用有（）A消除疲劳B保护大脑C增强免疫D促进发育
单选题消除疲劳最直接的手段是（）A旅游B喝足够的水C充足的睡眠D冲个热水澡
多选题考试前容易产生脑疲劳的原因主要是生理原因有（ ）A用脑过度B睡眠不足C户外运动减少D对考试的恐慌心理E过食酸性食物
多选题临床判断失眠的依据是（）A睡眠深度B睡眠时间C能否消除疲劳D能否恢复体力E能否恢复精力
单选题解除驾驶疲劳的方法有多种多样，但最有效的方法是（）A睡眠B听音乐C拍打头部D深呼吸
多选题幼儿睡眠的卫生要求有（）。A睡前听听音乐B培养正确睡姿C创造良好睡眠环境D做好睡前运动
多选题下列属于疲劳消除的物理措施的有（）A睡眠；B温疗浴C按摩；D吸氧
判断题温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。A对B错
单选题消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。A加大运动量B按摩C减少运动量D听音乐
单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳