单选题重复训练法，每次训练强度较大，为保证质量，下次练习前心率应恢复到（）。A140次/分↑B130次/分↑C120次/分↑D110次/分↓

单选题
重复训练法，每次训练强度较大，为保证质量，下次练习前心率应恢复到（）。
A

140次/分↑

B

130次/分↑

C

120次/分↑

D

110次/分↓

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为有效激发练习者的练习兴趣，并减少某些项目练习时的单调，通常采用()A.变换训练法B.重复训练法C.持续训练法D.间歇训练法
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构成重复训练法的因素有（）。A、严格规定的休息时间B、重复练习的次数和组数C、每次重复练习的距离和时间D、每次练习的负荷强度E、每次练习之间的间歇时间
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重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。
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有氧耐力锻炼，通常采用（）.A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法
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中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。A、重复训练法B、间歇训练法C、持续训练法D、比赛训练法
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重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。A、110次/分之下；B、120次/分之下；C、130次/之下；D、140/次之下。
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间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。A、110次/分之下B、120次/分之下C、130次/之下D、140/次之下
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间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。
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单选题有氧耐力锻炼，通常采用（）。A大强度练习法B间隙训练法C重复训练法D持续负荷方法
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