简述膳食纤维对人体健康的有利作用。
简述膳食纤维对人体健康的有利作用。
相关考题：
随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（ ）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维B.多食富含膳食纤维的食品有利于减肥C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收
糖尿病患者饮食注意事项正确描述的有（）。A、燕麦、荞麦等富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利B、红薯、南瓜是控制血糖对理想食品C、忌白糖、红糖、麦芽糖等，但可吃蜂胶D、海带、鸡肉有宜患者的健康
随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（）。A、芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维B、多食富含膳食纤维的食品有利于减肥C、糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量D、膳食纤维可以很好地被人体消化吸收
填空题膳食纤维对人体没有直接的营养作用，但它在（）的作用非常重要。