JFS关节功能筛查中，哪些测试可以反映核心稳定性（）A、直腿抬高，俯卧抗旋B、屈髋，屈体体前屈C、跪姿旋转，过顶深蹲
在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性？（）A、屈髋，D字绕肩，跪姿旋转B、过顶深蹲，直腿抬高，单腿稳定C、过顶深蹲，俯卧抗旋，体前屈
JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）A、腘绳肌牵拉B、猫式伸展C、建议就医
以下哪个动作锻炼不到臀大肌（）A、深蹲B、直腿硬拉C、屈腿硬拉D、坐姿腿屈伸
爬泳的腿部动作要领（）A、直腿向下打水，屈腿向上打水B、直腿向上打水，直腿向下打水C、直腿向上打水，屈腿向下打水
JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌
“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果（）A、直腿抬高B、曲体体前屈C、俯卧抗旋
JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）A、主动屈髋灵活性B、脊柱前屈灵活性C、被动屈髋灵活性
直体前空翻比团身前空翻难度大是因为改变了动作的（）。A、动作方向B、动作方法C、动作幅度D、身体姿势
健美操运动中躯干不适宜做的动作（）？A、直腿腹肌练习B、屈腿腹肌练习C、屈腿仰卧抱头起
做屈体后滚翻时，（）和（）两处最容易产生屈腿错误。
在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）A、屈髋，跪姿旋转B、过顶深蹲，单腿平衡C、俯卧抗旋，体前屈
做器械腿推举这个动作时，双腿做膝关节伸的动作，而髋关节的动作是（）。A、屈B、伸C、内旋D、外旋
单选题在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性？（）A屈髋，D字绕肩，跪姿旋转B过顶深蹲，直腿抬高，单腿稳定C过顶深蹲，俯卧抗旋，体前屈
单选题爬泳的腿部动作要领（）A直腿向下打水，屈腿向上打水B直腿向上打水，直腿向下打水C直腿向上打水，屈腿向下打水
单选题JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）A腘绳肌牵拉B猫式伸展C建议就医
单选题在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）A屈髋，跪姿旋转B过顶深蹲，单腿平衡C俯卧抗旋，体前屈
填空题做技巧屈体后滚翻动作时，保护应站在练习者的（）
单选题JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）AF*cktheballB猫式伸展C拉伸腘绳肌
判断题屈体后滚翻动作的关键是后倒时胸不要贴近腿。A对B错
单选题健美操运动中躯干不适宜做的动作（）？A直腿腹肌练习B屈腿腹肌练习C屈腿仰卧抱头起
单选题“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果（）A直腿抬高B曲体体前屈C俯卧抗旋
单选题体操中的三种滚翻动作（屈腿前滚翻、屈腿后滚翻、直腿前滚翻），哪种动作难度最大及原因：（）A屈腿前滚翻，此时会产生较大的阻力矩。B屈腿后滚翻，向后滚翻不容易控制动作。C直腿前滚翻，此时产生的动力矩较小。
填空题做屈体后滚翻时，（）和（）两处最容易产生屈腿错误。
单选题JFS关节功能筛查中，哪些测试可以反映核心稳定性（）A直腿抬高，俯卧抗旋B屈髋，屈体体前屈C跪姿旋转，过顶深蹲