关于适量运动的好处说法错误的是:()A、有助于保持健康的体重B、能够缓解抑郁和焦虑症状,但不能改善睡眠C、能有效缓解压力D、能降低患高血压、冠心病等慢性疾病的风险
关于适量运动的好处说法错误的是:()
- A、有助于保持健康的体重
- B、能够缓解抑郁和焦虑症状,但不能改善睡眠
- C、能有效缓解压力
- D、能降低患高血压、冠心病等慢性疾病的风险
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关于体育运动对心血管系统的影响说法错误的是( )A.长期坚持适量的体育运动或锻炼,可使心的重量和体积增大B.长期坚持适量的体育运动或锻炼,心肌纤维变粗大C.长期坚持适量的体育运动或锻炼,心肌内的收缩蛋白和肌红蛋白增多D.长期坚持锻炼,心脏发生良好变化
关于饮食后运动的问题,以下说法正确的是()A、饭后立即剧烈运动,有利于消化和健康B、饭后立即工作,有利于食物的消化和吸收C、晚饭后立即休息利于食物的吸收,有利于健康D、饭后可从事适量的运动,如散步、慢跑等
以下关于体育运动对心血管系统影响的叙述中错误的是()。A、长期坚持适量的体育运动或锻炼,可使心的重量和体积增大B、长期坚持适量的体育运动或锻炼,心肌纤维变粗C、长期坚持适量的体育运动或锻炼,心肌的收缩蛋白和肌红蛋白增多D、短期的爆发运动可以使心脏发生良好的变化
单选题下列关于饮食保健,说法正确的是()A运动后要多吃鱼B夏季要忌吃醋C西瓜宜饭前吃,不宜饭后吃D西红柿生吃、熟吃对身体都有好处