单选题通常情况下,我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的()A左侧睡B右侧睡C俯睡D仰睡
单选题
通常情况下,我们平时睡眠采取的四种姿势中哪种是有利于健康的()
A
左侧睡
B
右侧睡
C
俯睡
D
仰睡
参考解析
解析:
俯睡时头和脖子不可能埋在枕头里,势必歪向一边。仰睡时手放在胸前,呼吸不畅又容易做噩梦。左侧睡容易压迫心脏,所以右侧睡最益于健康,又能让食物移向十二指肠。
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下列选项中关于睡眠的生理功能描述中,不准确的是()。 A、良好的睡眠是保障身心健康的重要基石B、规律的睡眠与觉醒节律有利于调节机体免疫功能,维持各系统功能处于稳定状态C、睡眠能治愈一切疾病D、睡眠能促进人体生长、发育E、睡眠对提高记忆力大有裨益
下列解决睡眠中特殊问题的护理措施,错误的是()A.对失眠者给予长期连续用药B.对睡眠过多者控制饮食,减轻体重C.对发作性睡眠者采用药物治疗并指导其自我防护D.对睡眠型呼吸暂停者指导采取正确睡眠姿势E.对遗尿者晚间限制饮水,睡前督促其排尿
多选题培养婴幼儿按时睡眠和起床的习惯,对婴幼儿身心健康的好处是()。A有助于养成良好的生活作息习惯B有利于形成睡眠姿势C能有效保证婴幼儿的睡眠质量D能让婴幼儿产生安全感