单选题肌肉松弛训练法是由()首创的。A皮亚杰B雅各布松C艾里斯D沃尔茨
单选题
肌肉松弛训练法是由()首创的。
A
皮亚杰
B
雅各布松
C
艾里斯
D
沃尔茨
参考解析
解析:
肌肉的松弛训练法是通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤,这种方法由雅各布松在20世纪20年代首创,经后人修改完成。
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