9、无氧运动时的心率一般在160次/分。
9、无氧运动时的心率一般在160次/分。
参考答案和解析
正确
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无氧运动的定义是A、人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量，机体以无氧代谢供能B、人体运动时处于氧气缺乏的环境中，机体供能不足C、人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合，机体产生能量的速度减慢D、人体运动时有氧代谢小于无氧代谢，机体能量供给不足E、人体运动时无氧代谢大于有氧代谢，机体能量供给严重不足
关于运动强度的评价说法错误的是() A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率C.在最大运动强度情况下，心率和摄氧量呈线性相关D.训练强度通常为70~90%E.最大心率=220-年龄(岁)
下列有关无氧阈值的叙述，错误的是（）A、可以用乳酸值在运动时的变化来决定B、可以用气体分析时气体变数的变化来决定C、可以用无氧阈值来估计在次最大运动时持续运动的能力D、在大于无氧阈值的运动强度运动时，换气量会明显增加E、无氧阈值时，VE/VCO2开始上升，但VE/VO2尚未开始上升
单选题某同学在作心率的测定实验时，获得了不同运动状态的三个数据：73次/分、82次/分、118次/分，说明的问题是（）A心率与人的运动状态有关B人在任何情况下，心率都不会变化C不同的人，心率是不同的D老年人的心率一般比青年人的较高
判断题无氧运动心率：心率＝（220－年龄）乘80％以上。A对B错