德国人习惯在入睡前冲澡。
德国人习惯在入睡前冲澡。
参考答案和解析
睡觉前过度用脑?饮用含酒精和咖啡因的饮料?吃东西
相关考题：
消费者需睡前服用的非处方药的目的是A．服泻药，一般为服后8～12小时见效，故在睡前服下，上午排便B．催眠药，在睡前服可以使消费者适时入睡C．肛门或阴道用药，睡前使用便于药物发挥作用D．使及时发挥药效E．使药物迅速入肠并保持较高浓度
患者男，65岁。近1周来出现入睡困难失眠。经询问，该患者平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是A、睡前可用温水泡脚B、睡前宜进食清淡易消化食物C、看书看报时间不宜过长D、调整睡眠习惯，要求其午休E、尽量不在睡前打麻将
林某，男，65岁，近1周来出现入睡困难失眠。经询问，张某平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是A.睡前宜进食清淡易消化食物B.看书看报时间不宜过长C.睡前可用温水泡脚D.调整睡眠习惯，要求其午休E.尽量不在睡前打麻将
单选题患者，男，65岁，近l周来出现入睡困难失眠。经询问，张某平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是A睡前可用温水泡脚B睡前宜进食清淡易消化食物C看书看报时间不宜过长D调整睡眠习惯，要求其午休E尽量不在睡前打麻将
单选题下列哪项是良好的睡眠习惯（）A睡前可以做些体育运动B吃饱了再睡觉C睡前不要喝太多水D睡前饿了也不能吃东西