体操教学中广泛运用保护帮助是体操教学特点之------------------------------------一（）
体操教学中广泛运用保护帮助是体操教学特点之------------------------------------一（）
参考答案和解析
（1）运动生理学中指出，动作技能的形成分为泛化、分化和动力定型三个阶段，即动作技能的形成可分为粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段和动作的巩固与运用自如三个阶段，在第一阶段中，生理特点为大脑皮层兴奋与抑制扩散，处于泛化阶段，条件反射联系不稳定，内抑制不够，表现为动作吃力、紧张、不协调，一般以帮助为主；在第二阶段中，大脑皮层兴奋与抑制相对集中，内抑制逐步发展巩固，并初步建立起动力定型，保护与帮助交替运用；第三阶段中，大脑皮层兴奋过程高度集中，内抑制相当牢固，以保护为主，最后脱保，独立完成动作。（2）保护与帮助运用的方法①正确站位②灵活移动③时机恰当④助力适当⑤部位准确⑥适时脱保（3）对保护与帮助者的要求①具有高度的责任感②了解练习者的情况③熟悉动作技术④掌握扎实的保护与帮助技能⑤要重视培养教学骨干。
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单选题在体操教学中，保护与帮助的运用顺序依次为（）。A保护与帮助——保护——帮助B保护与帮助——帮助——保护C保护——保护与帮助——帮助D帮助——保护与帮助——保护