老年人每周运动的总时间不宜超过半小时,运动时间以下午和黄昏时为佳。

老年人每周运动的总时间不宜超过半小时,运动时间以下午和黄昏时为佳。


参考答案和解析
B

相关考题:

测量身体活动水平的大小,应考虑选择的指标是( )A.代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间B.最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数C.代谢当量、每次运动时间,每周运动的天数D.最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数E.每次运动时间、每天运动累计时间、每周运动的天数

老年人每天总的运动时间不超过A.0.5小时B.2小时C.3小时D.4小时E.6小时

下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A.老年人不宜饱餐后运动B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C.清晨树林空气清新,最适合老年人运动D.清晨树林不适宜老人运动

老年人锻炼中不正确的做法是()A、行走不宜过快B、转头活动不宜过快C、运动量不宜过大D、运动时间每天保持2小时以上

下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新,适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动

下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老年人运动E、雾天不适宜户外运动

测量身体活动水平的大小,应考虑选择的指标是A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数C、代谢当量、每次运动时间,每周运动的天数D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数E、每次运动时间、每天运动累计时间、每周运动的天数

关于老年人运动时间和环境的说法,哪项不正确()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳运动时间C、清晨树林空气清鲜最适合老年人运动D、清晨不适合老年人运动

运动前补糖的最佳时间为()A、运动前半小时;B、运动前1小时;C、运动前1-4小时D、运动前即刻

老年人在运动时要注意加强()和(),一般运动后即刻脉搏以不超过()为宜。

从运动员获得出发令时起,到按要求的顺序找台并通过终点线时止,所用时间为该运动员的()。超过规定时间成绩无效。A、实用时间B、总时间C、找台时间

运动的次数一般为每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,间隔时间不宜超过()天。

老年人一天运动的总时间不超过()为宜。A、1小时B、1.5小时C、2小时D、2.5小时E、3小时

老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。

老年人每天的运动总时间不宜超过()A、0.5h;B、1h;C、2h;D、3h

老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的()A、行走不宜过慢B、转头活动不宜过快C、运动量不宜过大D、运动时间每天不超过2小时为宜E、自我监测运动强度

下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()。A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动

填空题运动的次数一般为每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,间隔时间不宜超过()天。

单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的()A老年人不宜饱餐后运动B下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C清晨树林空气清新最适合老年人运动D清晨树林不适宜老年人运动E雾天不适宜户外运动

单选题老年人每天的运动总时间不宜超过()A0.5h;B1h;C2h;D3h

判断题老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。A对B错

单选题以下不符合普通人的运动指南的是()A运动类型以有氧运动和耐力运动为主B运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次C运动时间以每天30~60min,或每周150min以下为宜D高强度运动对改善心肺机能有良好作用

单选题关于老年人运动时间和环境的说法,哪项不正确()A老年人不宜饱餐后运动B下午和傍晚是老年人最佳运动时间C清晨树林空气清鲜最适合老年人运动D清晨不适合老年人运动

单选题老年人一天运动的总时间不超过()为宜。A1小时B1.5小时C2小时D2.5小时E3小时

单选题普通人的运动指南不包括(  )。A高强度运动对改善心肺机能有良好作用B运动类型以有氧运动和耐力运动为主C运动时间以每天30~60 min,或每周150 min以下为宜D运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次

单选题以下不符合普通人的运动指南的是(  )。A运动类型以有氧运动和耐力运动为主B运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次C运动时间以每天30~60 min,或每周150 min以下为宜D高强度运动对改善心肺机能有良好作用

单选题老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的()A行走不宜过慢B转头活动不宜过快C运动量不宜过大D运动时间每天不超过2小时为宜E自我监测运动强度

单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()。A老年人不宜饱餐后运动B下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C清晨树林空气清新最适合老年人运动D清晨树林不适宜老人运动E雾天不适宜户外运动