常吃薯类食物容易发胖。()
常吃薯类食物容易发胖。()
参考答案和解析
错误
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以下不属于糖尿病人膳食指导的是()。 A.摄取多种多样的食物,以谷类为主,粗细搭配B.多吃蔬菜水果和薯类C.减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食D.常吃大豆、豆制品和奶类E.常吃适量的鱼、禽、瘦肉和蛋类,可以偏重吃猪肉
现在很多人对于甜味和吃糖感到排斥和恐惧,因为他们很惧怕发胖,吃一小块糖果就会胖一圈似的。其实,真正使人发胖的并不是那一小块糖果,而是每天吃的食物所包含的能量超出了消耗的能量。馒头、面条、米饭或者玉米面窝头中都有淀粉,即不甜的糖。淀粉在人体内氧化所放出的热量与蔗糖基本上没有差别。要控制发胖,主要在于控制摄入的总热量,而不在于食物的口味是不是甜的。最适合做这段文字的标题的是:A.吃糖与发胖B.淀粉与发胖C.发胖的“真凶”D.不发胖的“秘诀”
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配B、多吃蔬菜、水果和薯类C、每天吃奶类、大豆或其制品D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉E、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
单选题在进行能量食物来源计算时,常把食物分为( )。A谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物五大类B谷类、豆类、薯类、动物性食品和其他五大类C谷类、豆类、薯类、动物性食品四大类D谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物和其他六大类
单选题现代社会中有很多人发胖,长有啤酒肚,体重严重超标,是因为他们常喝啤酒的缘故。下列说法最能质疑上述论证的是( )。A如果人们每天只喝啤酒,吃很少的其他食物,就不会发胖B美国有很多女人和孩子常喝可乐、吃炸鸡和比萨饼,体重也严重超标C发胖的人除了常喝啤酒,还缺乏体育锻炼D很多发胖的人喝啤酒的同时还经常抽烟
多选题下列饮食习惯对健康有益的有()A食物多样、以鱼肉为主B多吃蔬菜、水果和薯类C常吃奶类和豆类食品D常吃方便面和快餐