运动中发生肌肉痉挛的主要原因有哪些？平时运动锻炼中应如何预防？

运动中发生肌肉痉挛的主要原因有哪些？平时运动锻炼中应如何预防？

参考答案和解析
寒冷刺激;电解质丢失过多;肌肉舒缩失调;疲劳

相关考题：

类风湿关节炎患者进行运动疗法时，下列治疗中错误的是A、急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动B、慢性期，每天要连续1小时以上的锻炼C、关节肿胀，宜减少运动量D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩E、锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动
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类风湿关节炎患者进行运动治疗时错误的是A、急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动B、慢性期，每天要连续一个小时以上的锻炼C、运动后疼痛加重、关节肿胀，宜减少运动量D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩E、锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动
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在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生___A.运动性昏厥B.休克C.中暑D.肌肉痉挛
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关于运动中受伤的处置方式，下列说法错误的是：A.可通过伸展练习缓解运动后的肌肉酸痛B.运动中发生肌肉痉挛可采用冷敷痉挛部位来缓解C.一般性关节韧带损伤后，应在24小时内采用冷敷D.运动骨折后，应先用夹板或其他用品固定伤肢
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常见的运动性病症有哪些？（）A、过度疲劳B、运动中腹痛C、中暑D、肌肉延迟性酸痛E、肌肉痉挛F、运动性晕厥
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简述运动损伤的原因有哪些？如何预防？
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全身麻醉病人发生喉痉挛的主要原因有哪些？如何预防和处理？
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透析中如何预防肌肉痉挛发生？
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运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？
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如何预防和处理体育锻炼中出现的肌肉痉挛？
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运动中发生痉挛的肌肉只有小腿腓肠肌。
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肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）、（）、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。
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一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作（）。A、重视预防运动损伤B、调节身体，使之处于良好的运动状态C、注意科学锻炼D、加强易伤部位锻炼
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肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）；（）和运动性肌肉损伤。
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运动中，由于脑部突然血液供给不足，而发生的一时性知觉丧失现象，叫做（）。A、过度疲劳B、运动中腹痛C、肌肉痉挛D、运动性昏厥
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在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生（）A、运动性昏厥B、休克C、中暑D、肌肉痉挛
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肌肉痉挛只发生在寒冷的锻炼环境中。
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在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A、运动量B、运动强度C、运动员D、运动时
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单选题在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A运动量B运动强度C运动员D运动时
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多选题常见的运动性病症有哪些？（）A过度疲劳B运动中腹痛C中暑D肌肉延迟性酸痛E肌肉痉挛F运动性晕厥
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单选题运动中，由于脑部突然血液供给不足，而发生的一时性知觉丧失现象，叫做（）。A过度疲劳B运动中腹痛C肌肉痉挛D运动性昏厥
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填空题肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）；（）和运动性肌肉损伤。
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填空题肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为（）、（）、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。
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问答题运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？
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多选题一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作（）。A重视预防运动损伤B调节身体，使之处于良好的运动状态C注意科学锻炼D加强易伤部位锻炼
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问答题如何预防和处理体育锻炼中出现的肌肉痉挛？
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单选题在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生（）A运动性昏厥B休克C中暑D肌肉痉挛
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问答题全身麻醉病人发生喉痉挛的主要原因有哪些？如何预防和处理？
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