问答题联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？
问答题
联系自我实际谈谈通过“大学生心理健康教育”的学习，对提高心理素质有何意义？怎样维护心理健康？
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下列关于"心理教育”、"心理健康教育”、"心理素质教育”等不同提法之间关系的观点,最为合乎实际的合理说法是:() A:“心理教育”是泛指;“心理健康教育”旨在维护心理健康和矫治心理疾病;“心理素质教育”旨在进行心理素质的训练。B:“心理教育”包含了“心理健康教育”和“心理素质教育”两个方面。C:从强调“心理教育”具有“维护和增进心理健康”的功能及目标的角度，被称之为“心理健康教育”;从强调其“培养受教育者良好心理素质”的功能及目标的角度，又被称之为“心理素质教育”。D:学校心理辅导又称学校心理咨询;学校心理教育主要应该通过心理咨询而不是课堂教学方式来实施;针对学生的心理素质训练也被称为心理素质教育。
小学生心理健康教育的具体目的：A、要促使小学生形成健康的心理素质B、维护小学生的心理健康，减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响C、促进小学生个性心理的全面发展D、增进小学生的心理健康，提高小学生心理健康水平
心理健康教育对于大学生教育十分重要，心理健康教育是什么？（）A、教育者有目的，有计划，有组织地对受教育者普及心理学知识B、教育者引导受教育者提高认识自我心理状态，自觉进行心理健康调适的能力C、心理健康教育能使受教育者自觉进行心理健康调适，保持身心健康发展D、心理健康教育是短期的学习，其目标是帮助大学生追求一种人生更积极的境界
不属于心理健康教育意义的是（）。A、预防精神疾病，保障学生心理健康的需要B、解决学生心理问题，提高学习成绩的需要C、对学校日常教育教学工作的配合与补充D、提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要
问答题谈谈大学生如何进行心理健康的维护？