多选题老年人体力活动的基本原则包括（）。A要使运动锻炼成为每天生活的一部分B参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访C运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中D运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进E提倡有组织的集体运动锻炼

多选题
老年人体力活动的基本原则包括（）。
A

要使运动锻炼成为每天生活的一部分

B

参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访

C

运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中

D

运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进

E

提倡有组织的集体运动锻炼

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老年人易缺钙造成骨质疏松症原因是A.老年人钙吸收率下降B.老年人户外活动减少，维生素D摄入不足C.老年人体力活动减少，降低骨骼钙沉积D.以上皆是E.以上皆不是
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老年人心功能1级时体力活动明显受抑制。( ) 此题为判断题(对，错)。
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老年人代谢功能减低,体力活动少,饮食应高蛋白,低脂,适量碳水化合物。() 此题为判断题(对，错)。
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老年人合理膳食的原则是（）。A.多吃蔬菜，水果B.减少食量，不做任何体力活动C.多盐，少量补水D.食物多样化
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老年人膳食原则正确的是()。A、多吃蔬菜,少吃水果B、减少食量不需要体力活动C、清淡多盐，饮酒适量D、补充适量的水分
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体力活动按照生活方式分类包括（）A. 工作有关（职业活动）的体力活动B. 外出交通往来有关的体力活动C. 居家生活有关（家务劳动）的体力活动D. 运动锻炼体力活动E. 闲暇时间的体力活动
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骨质疏松症的营养预防不包括(　　)。A.参加户外活动，补充维生素DB.老年人钙吸收差，因此补钙没有意义C.摒弃不良生活习惯D.适度体力活动E.适量食用大豆制品
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一天，某老年服务中心管理人员给老年人安排活动：上午，在服务中心养老的男性老年人练习太极，女性老年人参加合唱练习；午休后，体力较弱的老年人安排室内活动，体力较强的老年人在室外活动。由此可以推出的是：A.在该中心养老的张婆婆午休后在室内活动B.并非在该中心养老的男性老年人上午都练习太极C.在该中心养老的男性老年人午休后不能在室外活动D.有部分在该中心养老的老年人可能不参加任何活动
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老年人易发生便秘的主要原因是A.进食量减少B.胃肠活动减慢C.体力活动减少D.排便习惯不良E.腹部按摩不足
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老年人易发生便秘的主要原因是A:进食量减少B:胃肠活动减慢C:体力活动减少D:排便习惯不良E:腹部按摩不足
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老年人合理膳食的原则是（）。A、多吃蔬菜，水果B、减少食量，不做任何体力活动C、多盐，少量补水D、食物多样化
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《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了（）A、食物要粗细搭配，易于消化B、鼓励参加体力活动，避免盲目节食C、多吃谷类，供给充足的能量D、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入E、积极参加适度体力活动，保持能量平衡
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骨质疏松症的营养预防不包括（）。A、老年人钙吸收差，因此补钙没有意义B、适度体力活动C、参加户外活动，补充维生素DD、适量食用大豆制品E、摒弃不良生活习惯
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体力活动按照生活方式分类包括（）A、工作有关（职业活动）的体力活动B、外出交通往来有关的体力活动C、居家生活有关（家务劳动）的体力活动D、运动锻炼体力活动E、闲暇时间的体力活动
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生活方式评估的要点包括（）。A、膳食疾病、体力活动B、体力活动、膳食、精神压力C、疾病、体力活动、精神压力D、社会适应能力
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老年人合理膳食原则是（）。A、多吃蔬菜，水果B、减少食量，不需体力活动C、清淡，少盐，少量补水D、食物不需多样化
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老年人体力活动的基本原则包括（）。A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进E、提倡有组织的集体运动锻炼
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（）包括体力与脑力劳动以及体育活动，是机体能量消耗的主要部分。A、新陈代谢活动B、体力活动C、生命活动D、活动
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下列哪项活动可以促进老年人的身心健康（）。A、日常生活活动B、家务活动C、职业活动D、娱乐活动E、体力活动
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老年人易缺钙造成骨质疏松症原因是（）A、老年人钙吸收率下降B、老年人户外活动减少，维生素D摄入不足C、老年人体力活动减少，降低骨骼钙沉积D、以上皆是E、以上皆不是
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单选题老年人合理膳食的原则是（）。A多吃蔬菜，水果B减少食量，不做任何体力活动C多盐，少量补水D食物多样化
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