单选题患者男性，28岁，工人。高中文化。自诉6个月前因家中出事后，突然感觉心慌、胸闷、头颈部不适，诉感到"有一股气从胸部往上冲，经过颈部直达头顶的感觉"，为此感到紧张不安、夜间失眠。首选哪种治疗方法（）A系统脱敏治疗B冲击疗法C厌恶治疗D暗示治疗E认知疗法
单选题
患者男性，28岁，工人。高中文化。自诉6个月前因家中出事后，突然感觉心慌、胸闷、头颈部不适，诉感到"有一股气从胸部往上冲，经过颈部直达头顶的感觉"，为此感到紧张不安、夜间失眠。首选哪种治疗方法（）
A
系统脱敏治疗
B
冲击疗法
C
厌恶治疗
D
暗示治疗
E
认知疗法
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多选题提示：患者诉因长期的失眠导致记忆力下降，注意不集中，情绪易激动，如果晚上能睡6个小时以上，所有的不适可以完全消失。平素体健，病前性格开朗。无不良嗜好，无长期服药史。体检正常：未发现精神病性症状。表情自然，偶有心悸、紧张等，对自己的失眠表示担忧，无异常行为。心电图、脑电图检查均正常。SAS，SDS，SCL-90在，正常范围。理想的安眠药物应具有下列几项特性（）A能够产生快速、有效而愉快的入眠B抑制慢波睡眠的药物疗效最好C不应该延长睡眠至非药物作用期D一周内缓慢起效E能够维持其有效性至少数厨F长半衰期的药物优于短半衰期的G当停药时，不应有戒断症状（如反弹性失眠）
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