长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达 ---左右。A.32次/分B.34次/分C.36次/分D.38次/分
男性 22 岁左右,女性 20 岁左右长跑的能力,在生理上达到最高水平。 ( ) 此题为判断题(对，错)。
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。A.120-150次/分B.130-160C.140-180D.130-200次/分
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。A.130-150mmHgB.150-170mmHgC.170-190mmHgD.150-200mmHg
对大部分学生而言,既能体验吃苦精神又能发展学生心肺功能的教学内容是（ ） 。A.铅球B.跳远C.长跑D.队列
长跑属于大强度的运动项目,长跑运动员…….,呼吸周期可达（ ）次/分。A、50110B、60-110C、70-110D、80-110
长跑时注意加深呼吸，做到呼吸侵而深，在出现胸痛时，要及时调整呼吸，用力向外呼气，这样既可以吸进大量的空气，满足长跑时的需要，又可以使呼吸肌得到放松，消除疼痛。
中长跑时正确的呼吸方法是（）。A、张大嘴呼吸B、用鼻子呼吸C、用鼻、嘴同时呼吸
不同运动方式对人的体型的影响是不同的，（）的肌肉健壮饱满且维度较大。A、短跑运动员B、中长跑运动员C、长跑运动员D、舞蹈演员
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。（）A、120-150次/分B、130-160次/分C、140-180次/分D、130-200次/分
长跑是以有氧代谢素质为基础，以有氧代谢供能为特点的运动，要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳能力，虽强度较小但时间较长，体力消耗较大。
长跑可以提高练习者的（）A、心肺耐力B、肌肉力量C、协调能力
中长跑时如何掌握正确的呼吸方法（）A、张大嘴呼吸B、用鼻子呼吸C、用鼻嘴同时呼吸
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达（）左右。A、32次/分B、34次/分C、36次/分D、38次/分
长跑时采用的呼吸方式是（）A、屏气B、憋气C、节律性呼吸D、憋气与节律性呼吸
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到（）。A、130-150mmHgB、150-170mmHgC、170-190mmHgD、150-200mmHg
单选题中长跑时正确的呼吸方法是（）。A张大嘴呼吸B用鼻子呼吸C用鼻、嘴同时呼吸
单选题长跑时采用的呼吸方式是（）A屏气B憋气C节律性呼吸D憋气与节律性呼吸
单选题长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达（）左右。A32次/分B34次/分C36次/分D38次/分
判断题运动性低血糖一般在长跑、超长跑等长时间的激烈运动中较易发生。A对B错
单选题长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。（）A120-150次/分B130-160次/分C140-180次/分D130-200次/分
判断题长跑时注意加深呼吸，做到呼吸侵而深，在出现胸痛时，要及时调整呼吸，用力向外呼气，这样既可以吸进大量的空气，满足长跑时的需要，又可以使呼吸肌得到放松，消除疼痛。A对B错
单选题长跑可以提高练习者的（）A心肺耐力B肌肉力量C协调能力
单选题不同运动方式对人的体型的影响是不同的，（）的肌肉健壮饱满且维度较大。A短跑运动员B中长跑运动员C长跑运动员D舞蹈演员
判断题长跑是以有氧代谢素质为基础，以有氧代谢供能为特点的运动，要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳能力，虽强度较小但时间较长，体力消耗较大。A对B错