单选题以米和水果为主的膳食可使高血压者()A体内酸碱平衡紊乱B神经兴奋性降低C血压降低D心律不齐E肌肉的正常收缩受到影响
单选题
以米和水果为主的膳食可使高血压者()
A
体内酸碱平衡紊乱
B
神经兴奋性降低
C
血压降低
D
心律不齐
E
肌肉的正常收缩受到影响
参考解析
解析:
以米和水果为主的膳食属于高钾低钠膳食,因此有助于高血压者降低血压。
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关于老年人的健康饮食原则,错误的是()A、摄入尽量多的蛋白质B、多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入C、脂肪的摄入以植物油为主D、碳水化合物以谷类为主,少吃精制糖E、经常吃豆类和鱼类食品
关于合理膳食,哪种说法是对的?()A、膳食应以谷类为主,也应多吃蔬菜水果和薯类。B、食物所含的营养成分基本相同,每种食物都能提供人体所需的全部营养。C、谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物。D、以谷类为主的膳食可提供充足的能量。E、以谷类为主的膳食可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。
单选题有关平衡膳食的原则,下列哪项是不正确的?()A多吃口感较好,自己喜欢的食物B食物多样,以谷类为主C多吃蔬菜、水果和薯类D常吃奶类、豆类或其制品