单选题体育锻炼的科学体系内容繁杂,但其中的()、()、三要素对预防运动损伤很重要()A全面性、渐进性、预防性B全面性、渐进性、个别性C渐进性、预防性、个别性D全面性、预防性、个别性
单选题
体育锻炼的科学体系内容繁杂,但其中的()、()、三要素对预防运动损伤很重要()
A
全面性、渐进性、预防性
B
全面性、渐进性、个别性
C
渐进性、预防性、个别性
D
全面性、预防性、个别性
参考解析
解析:
暂无解析
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在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护
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单选题要找到科学合理的体育锻炼方法前,必须先清楚的知道三个反面的内容:了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及()A懂得体育锻炼的基本原则B领会体育锻炼的作用C理解体育锻炼的社会价值D运动系统的原理
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