问答题简述运动员体能及体能训练基本要求？

问答题
简述运动员体能及体能训练基本要求？

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简述体能训练的意义。
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体能训练的基本要求是（）。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
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