准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。A对B错
健身运动的步骤一般是（）A、准备活动-主要健身运动-整理运动B、整理运动-准备活动-主要健身运动C、准备活动-整理运动-主要健身运动D、主要健身运动--整理运动--准备活动
（）是科学健身不可缺少的双翼。A、准备活动B、整理活动C、集体活动D、游戏活动
体育教学必须遵循的基本原则包括（）A、足量运动B、循序渐进C、全面锻炼D、要有准备活动和整理活动E、运动与休息适当交替
关于准备活动的描述正确的是？（）A、准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C、在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。
运动处方的基本内容（）A、准备活动B、锻炼模式C、运动频率D、整理活动
（）和（）是科学健身不可缺少的双翼。A、准备活动B、整理活动C、集体活动D、游戏活动
做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。A、专项准备B、整理活动C、放松活动D、准备
下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。A、分为一般性准备活动和专门性准备活动B、加强易受伤部位的准备活动C、准备活动做完后马上开始运动D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长
准备活动不当造成的运动损伤，主要原因是（）。A、准备活动的量过大B、未做准备活动或准备活动不充分C、准备活动的内容与正式运动的内容结合不好D、准备活动距正式运动时间过长
科学锻炼要遵循下列原则：（）、（）、（）、做好准备活动和整理活动、（）、女生经期要注意运动卫生。
体育锻炼应遵循（）、（）、（）、区别对待的原则、准备与整理活动的原则。
运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。
一份运动处方应包括（）、准备活动、（）和整理活动。
多选题运动处方的基本内容（）A准备活动B锻炼模式C运动频率D整理活动
填空题体育锻炼应遵循（）、（）、（）、区别对待的原则、准备与整理活动的原则。
多选题（）是科学健身不可缺少的双翼。A准备活动B整理活动C集体活动D游戏活动
多选题体育教学必须遵循的基本原则包括（）A足量运动B循序渐进C全面锻炼D要有准备活动和整理活动E运动与休息适当交替
填空题一份运动处方应包括（）、准备活动、（）和整理活动。
多选题（）和（）是科学健身不可缺少的双翼。A准备活动B整理活动C集体活动D游戏活动
单选题健身运动的步骤一般是（）A准备活动-主要健身运动-整理运动B整理运动-准备活动-主要健身运动C准备活动-整理运动-主要健身运动D主要健身运动--整理运动--准备活动