【简答题】简述合理膳食的基本要求？

【简答题】简述合理膳食的基本要求？

参考答案和解析
(1)提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素。(2)保证食物安全。 (3)科学的烹调加工。 (4)合理的进餐制度和良好的饮食习惯。

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