10、运动员能量快速恢复需要()。A.补液B.补糖C.平衡膳食D.补充蛋白质
10、运动员能量快速恢复需要()。
A.补液
B.补糖
C.平衡膳食
D.补充蛋白质
参考答案和解析
C
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A、所需能量约占总需要能量的5%~6%B、所需能量约占总需要能量的7%~8%C、所需能量约占总需要能量的10%D、所需能量约占总需要能量的25%~30%E、所需能量约占总需要能量的50%~60%婴儿每日用于下述各方面的能量分别占总需能量的百分比是基础代谢( )
山西省太原市已承办多届马拉松比赛,在马拉松比赛过程中,不会发生的是:A、运动员出汗增多,以维持体温的相对恒定B、运动员排尿量增加,以排出体内积累的乳酸C、运动员呼吸频率加快,以适应人体代谢的变化D、运动员体内血糖消耗量增大,以保证人体对能量的需要
单选题关于运动员的饮食,下列错误的是()。A饮食中应供给足够的能量B饮食中应含有运动员所需要的各种营养素C供给的饮食要能量高、体积大D饮食要易于消化吸收E饮食的合理调配和烹调加工,食物多样化,感官性状良好
单选题关于运动员的饮食,下列不正确的是()。A饮食要易于消化吸收B饮食中应供给足够的能量C供给的饮食要能量高、体积大D饮食中应含有运动员所需要的各科营养素E饮食的合理调配和烹调加工,食物多样化,感官性状良好
单选题蛋白质对运动员的作用,下列哪项是错误的()A加速疲劳恢复B补充运动过程中的组织损耗与修复C增强肌肉力量D主要的能量来源