【单选题】糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次？A．1次B．2次C．3次D．4次E．5次
【单选题】糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次？
A．1次
B．2次
C．3次
D．4次
E．5次
参考答案和解析
C
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成人2型糖尿病患者运动目标是:() A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动
普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有（）。 A.每周≥5天大强度运动B.每周≥5天中等强度运动C.每周≥3天中等强度运动D.每周≥3天较大强度运动E.每周3－5天中等强度与较大强度运动相结合
关于糖尿病患者运动需注意的原则哪些说法正确（）A、运动治疗应在医师指导下进行。B、成年患者每周至少150分钟中等强度有氧运动。C、运动前后要加强血糖监测。D、不适合做抗阻力运动，应尽量避免。
关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有（）A、一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60～70%。通常用心率来衡量运动强度。B、运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。C、糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。D、只有A和B
单选题原发性高血压患者的运动频率为（ ）。A每天进行有氧运动，每周2～3天的抗阻运动B每天进行有氧运动和无氧运动，每周1～2天的抗阻运动C每天进行有氧运动，每周1～3天的抗阻运动D每天进行有氧运动和无氧运动，每周2～4天的抗阻运动E每天进行有氧运动，每周2～5天的抗阻运动
单选题以下不符合普通人的运动指南的是（）A运动类型以有氧运动和耐力运动为主B运动频率以每周5～7次为宜，最好每天1次C运动时间以每天30～60min，或每周150min以下为宜D高强度运动对改善心肺机能有良好作用
单选题普通人的运动指南不包括（ ）。A高强度运动对改善心肺机能有良好作用B运动类型以有氧运动和耐力运动为主C运动时间以每天30～60 min，或每周150 min以下为宜D运动频率以每周5～7次为宜，最好每天1次
多选题下列有关糖尿病患者运动治疗的叙述，正确的是（ ）。A中等强度有氧运动每周至少3天，连续间断不超过2天B抗阻运动每周至少2次C务必限制糖尿病患者的持续久坐时间，每次不超过60分钟D运动前的胰岛素应避免注射于运动肌肉E血压＞180mmHg为运动禁忌F饭后0.5～1小时开始运动较为合适G运动量较大，可在运动前适当增加饮食量
单选题以下不符合普通人的运动指南的是（ ）。A运动类型以有氧运动和耐力运动为主B运动频率以每周5～7次为宜，最好每天1次C运动时间以每天30～60 min，或每周150 min以下为宜D高强度运动对改善心肺机能有良好作用
多选题关于糖尿病患者运动需注意的原则哪些说法正确（）A运动治疗应在医师指导下进行。B成年患者每周至少150分钟中等强度有氧运动。C运动前后要加强血糖监测。D不适合做抗阻力运动，应尽量避免。