5、单手肩上投篮出手阶段,各原动肌的工作性质为()A.向心工作B.离心工作C.退让工作D.静力性工作
5、单手肩上投篮出手阶段,各原动肌的工作性质为()
A.向心工作
B.离心工作
C.退让工作
D.静力性工作
参考答案和解析
肱三头肌
相关考题:
高二(5)班男生28人,篮球场2块,篮球14个。 教学内容:原地跳起单手肩上投篮(新授课)。 教学目标:让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术,发展学生的下肢力量和协调性,培养学生互帮互学的合作意识。 教学步骤:①教师宣布本课内容,带领学生做准备活动、熟悉球性练习;②教师讲解,示范动作,教师强调动作重点:投篮时的手型、手法,难点:跳起投篮的时机;③学生分组练习:原地投篮练习10次;④上一步跳起单手肩上投篮练习5次;⑤原地跳起单手肩上投篮练习5次;⑥教师巡视指导,纠正错误动作,请掌握技术动作较好的学生展示,教师讲评;⑦素质练习,蹲起跳20次三组,俯卧撑20次两组;⑧教师小结,布置作业(跳投篮10次),宣布下课,收器材。指出该案例教学步骤中存在的不足。
填空题单手肩上投篮出手点较(),并且易于结合其他技术动作,能在不同距离和位置运用。