健美操作为一项无氧运动,其健身功效已基本达成共识。 ( ) 此题为判断题(对，错)。
专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处方。
以减肥为目的的运动时间应比一般健身长，每天应累计活动30-60分钟以上，每次活动时间最好不少于（）分钟？A、5B、10C、15D、20
当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。A、90－100B、110－120C、120－145D、140－160
大众健身应该提倡“重在参与，量力而行”，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练。
运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）A、健身运动处方B、竞技比赛运动处方C、竞技训练运动处方D、康复性运动处方
运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动，也称无氧运动。
现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A、无氧运动项目B、有氧耐力运动项目C、伸展运动及健身操D、力量性锻炼
运动处方健身锻炼主要是采用（）A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练
运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。
健身健美操属于：（）A、有氧运动B、无氧运动C、减肥运动D、健美运动
健美操作为一项无氧运动，其健身功效已基本达成共识。
健身性运动处方以（）为主要目的A、锻炼身体，预防疾病B、治疗慢性疾病C、康复身体残障D、取得良好的运动成绩
健身健美操属于（）。A、有氧运动B、减肥运动C、健美运动
单选题运动处方健身锻炼主要是采用（）A有氧运动B无氧运动C有氧与无氧相结合的运动D身体训练
单选题健身健美操属于：（）A有氧运动B无氧运动C减肥运动D健美运动
单选题健身健美操属于（）。A有氧运动B减肥运动C健美运动
判断题大众健身应该提倡“重在参与，量力而行”，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练。A对B错
单选题健身性运动处方以（）为主要目的A锻炼身体，预防疾病B治疗慢性疾病C康复身体残障D取得良好的运动成绩
判断题专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处方。A对B错
判断题健美操作为一项无氧运动，其健身功效已基本达成共识。A对B错
单选题现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A无氧运动项目B有氧耐力运动项目C伸展运动及健身操D力量性锻炼
多选题运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）A健身运动处方B竞技比赛运动处方C竞技训练运动处方D康复性运动处方