冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果A.腿部B.肩部C.腰部
长拳的运动特点是动作朴实刚劲，步浊稳固，拳势激烈，发力沉着。此题为判断题(对，错)。
通背拳动作特点正确一项( )A.动作整齐简练发力沉着朴实明快B.沿圈走转势势相连身灵步活随走随变C.朴实刚劲步法稳固拳势激烈以发声吐气助长发力D.大开大合放长击远发力起自腰背甩膀抖腕
羽毛球击球时的发力动作，力量主要来源于（）的转动，带动（）的甩动，最后通过（）的闪动击球来实现的。
关于正手网前挑球的动作要领描述正确的是（）A、准备动作同正手放网B、手腕尽量前伸C、主要靠手腕发力D、由下向上挥拍
以下对于传统划船动作描述正确的是？（）A、杠铃下放过程中，应尽量远离身体，向上拉至下腹部B、肩胛骨带动手臂运动，在杠铃上拉的动作末端，肩胛骨收紧C、肘关节优先发力，带动手臂完成拉的动作
根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述错误的是？（）A、背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌B、背阔肌参与旋转动作C、在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力
旋转是人类的天赋技能，以下对于旋转动作描述错误的是（）A、旋转动作的主要发力关节是胸椎B、旋转动作需要核心提供能量传递C、拳击出拳的力量源于下肢
冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果.A、腿部B、肩部C、腰部
抄拳时易犯错误有哪些？（）A、拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作B、抄拳发力时上体后仰，挺腹C、送肩不充分，不能放长击远D、出拳时向后引拳，预摆过大
发短球的特点（）A、击球动作小，出手快B、击球动作大，出手慢C、球落到对方台面后的第二跳下不出台D、使对方不易发力抢拉、冲或抢攻
搬拦捶的动作要领是手臂不可伸直，搬（压）拳和拦掌动作要有明显的弧度，不可直来直往，身体转动与两臂动作要配合恰当。
完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.A、肩部B、拳面C、腰部D、前臂
右抄拳发力时要借助左脚蹬地、扣膝、合膝、转腰的力量，发力时由下朝上，动作要连贯，力要顺达
判断题正、反手抽击底线球主要靠手臂手腕发力。A对B错
多选题关于正手网前挑球的动作要领描述正确的是（）A准备动作同正手放网B手腕尽量前伸C主要靠手腕发力D由下向上挥拍
填空题羽毛球击球时的发力动作，力量主要来源于（）的转动，带动（）的甩动，最后通过（）的闪动击球来实现的。
单选题跆拳道的手臂格挡防守技术手臂如何发力？（）A截击发力B阻挡发力C截击旋转发力
单选题根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述错误的是？（）A背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌B背阔肌参与旋转动作C在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力
判断题右抄拳发力时要借助左脚蹬地、扣膝、合膝、转腰的力量，发力时由下朝上，动作要连贯，力要顺达A对B错
多选题抄拳时易犯错误有哪些？（）A拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作B抄拳发力时上体后仰，挺腹C送肩不充分，不能放长击远D出拳时向后引拳，预摆过大
多选题发短球的特点（）A击球动作小，出手快B击球动作大，出手慢C球落到对方台面后的第二跳下不出台D使对方不易发力抢拉、冲或抢攻
单选题旋转是人类的天赋技能，以下对于旋转动作描述错误的是（）A旋转动作的主要发力关节是胸椎B旋转动作需要核心提供能量传递C拳击出拳的力量源于下肢
单选题完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.A肩部B拳面C腰部D前臂
判断题啦啦操做动作时身体尽量夹紧，手臂的位置基本保持在身体的前方，发力短促，动作到位后快速制动，手臂需要延展。A对B错