简述左抄拳的动作方法。
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下列哪些运用抄拳的方法是合理的？（）A、对手上步欲抱腿时，沉身，以左抄拳反击其头部B、对手左惯拳击头时，右手挂挡，沉身，以左抄拳反击其腹部C、当对手防守左惯拳时，随之用右抄拳进攻D、对手侧踹进攻时，以左右抄拳反击
多选题下列哪些运用抄拳的方法是合理的？（）A对手上步欲抱腿时，沉身，以左抄拳反击其头部B对手左惯拳击头时，右手挂挡，沉身，以左抄拳反击其腹部C当对手防守左惯拳时，随之用右抄拳进攻D对手侧踹进攻时，以左右抄拳反击
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