吃饭为什么要细嚼慢咽?吞咽动作是如何完成的?

吃饭为什么要细嚼慢咽?吞咽动作是如何完成的?


参考答案和解析
吃饭时的速度对健康有很大影响,尤其对老年人或者患有消化系统疾病、肥胖以及糖尿病的病人更重要。吃饭时细嚼慢咽的好处很多,食物经过充分咀嚼后比囫囵吞枣易消化和吸收,这对胃肠功能不健全、消化、吸收功能较差的人更重要,使营养素能得到充分的吸收和利用。

相关考题:

吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。判断对错

下列饮食行为对儿童健康不利的是A、定时进餐B、适量吃糖C、晚餐距离睡觉前1.5小时D、吃饭细嚼慢咽E、每次吃饭时间为50分钟

下列饮食行为对儿童健康不利的是A、定时进餐B、适量吃糖C、晚餐距离睡觉前一个半小时D、吃饭细嚼慢咽E、每次吃饭时间为50分钟

良好的饮食习惯主要表现在A.不挑食、不偏食B.进餐定时、定量C.摄入盐的量要适当D.吃饭要细嚼慢咽E.不要吃过多糖

判断:吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。( )

据流行病学调查,食管癌与下述哪些饮食习惯有关联()。A、嗜酒B、喜吃滚烫食物C、吃饭细嚼慢咽D、吃饭狼吞虎咽

中年人肥胖与下述哪项关系最大()。A、运动过多B、饮食过量C、吃饭细嚼慢咽D、适当运动

下列()是正确的饮食习惯。A、为节约时间,可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽

为什么提倡细嚼慢咽?

吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。

吃饭要细嚼慢咽,有利于食物的消化和吸收。

吃饭要细嚼慢咽,米饭的哪种成分会被唾液中的酶分解为麦芽糖?

以下不属于中餐用餐礼仪的是()A、夹菜文明,适量取菜B、餐巾系在腰带C、要细嚼慢咽D、用餐的动作要文雅,安静就餐

吃饭时细嚼慢咽有什么好处?

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吃饭时不过分()提醒幼儿细嚼慢咽,不要边吃边玩。A、大声B、急速C、催促

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为什么甲状腺能随吞咽动作而上、下移动 ?

在印尼,有些动作要避免。要避免用左手吃饭或传递东西,因为左手被认为是不干净的。

吃饭时细嚼慢咽的好处是()A、可味食品B、防止食物误入气管C、可将食物彻底分解D、减少胃肠负担

为什么在水轮发电机上要装设过电压保护?其动作电压如何整定?

单选题以下不属于中餐用餐礼仪的是()A夹菜文明,适量取菜B餐巾系在腰带C要细嚼慢咽D用餐的动作要文雅,安静就餐

单选题吃饭时不过分()提醒幼儿细嚼慢咽,不要边吃边玩。A大声B急速C催促

问答题为什么提倡细嚼慢咽?

问答题如何对制定完成的软件计划进行复审?为什么要复审?

问答题驼峰轨道电路区段为什么要采用双区段轨道电路?它们的动作关系如何?

单选题下列()是正确的饮食习惯。A为节约时间,可以不吃早餐B边吃饭边喝水C剧烈运动后喝大量水D吃饭时细嚼慢咽

问答题为什么甲状腺能随吞咽动作而上、下移动 ?