个体为了掌握处理挫折或应激的技巧，提高挫折容忍力，可以通过A．学习的方式提高B．训练的方式提高C．实践的方式提高D．听音乐的方式提高

个体为了掌握处理挫折或应激的技巧，提高挫折容忍力，可以通过

A．学习的方式提高

B．训练的方式提高

C．实践的方式提高

D．听音乐的方式提高

参考答案和解析
A

相关考题：

()是指个体适应挫折,抵抗和应对挫折的能力,是个体遇到挫折情境时,经受打击和压力,摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。 A、挫折阈值B、挫折承受力C、绝对挫折阈限D、挫折适应极限
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个体所遭受的心理挫折属于A、躯体性应激源B、文化性应激源C、社会性应激源D、心理性应激源E、地域性应激原
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面对挫折,专业技术人员一方面要尽可能消除引起挫折的原因,避免不必要的挫折;另一方面也要提高自身对挫折的容忍力,努力保持理智,采取合理的心理防卫方式消除破坏性行为,尽力减少挫折所引起的不良影响。() 此题为判断题(对，错)。
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挫折锻炼可以提高人们应对挫折的能力,所以要人为地去制造挫折情景,从挫折中完善自己的个性特征。() 此题为判断题(对，错)。
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人对挫折的容忍力受到人的生理条件、过去挫折的经验以及个人对挫折的主观判断的影响。()
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下列哪些可造成挫折容忍力下降()A.良好的教育B.一帆风顺C.久经磨炼D.从小受到过份保护E.连续不断地挫折
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挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍,预定目标不能实现时所产生的一种焦虑性情绪状态。根据引起挫折的对象的性质,挫折可分为四种,不包括下面的()。 A.意志挫折B.目标挫折C.行动挫折D.需求挫折
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影响挫折的容忍力的因素包括() A个性特征B知觉判断C过去的经验D教育程度E生理条件
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个体受到挫折后，引起内心的愤怒或不满，从而表现出种种敌意行为。被称为（）A、倒退B、挫折C、攻击
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人们遇到的应激或挫折不能自己解决或处理时，则会发生心理失衡，而这种失衡状态便成为危机。（）
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生理条件、（）、生活阅历、个体需要与动机的强烈程度、（）都能影响个体对挫折容忍力的高低。
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容易使个体产生挫折体验的因素是（　）A、心理调整能力强B、个体容忍性强C、抱负水平高D、良好的认知水平E、其他因素
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为了减轻挫折造成的心理压力，个体有意或无意中运用了种种心理防御机制，及挫折防御机制。
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真正影响大学生适应挫折的因素并不是那些挫折、应激、冲突本身，而是当事人对于挫折的看法，以及用来应付挫折的方法。
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面对挫折，我们可从（）几个方面进行心理调适。A、正确对待，提高对挫折的调节力B、树立自信心，试试调整个人的抱负水平C、分析挫折原因，不断完善自我D、可通过打架、争吵、疯狂购物来发泄情绪
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简述影响挫折容忍力的主要因素。
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挫折容忍力的强弱，与以下因素有关：（）。A、生理因素B、人生观、理想、意志C、经验、阅历D、对挫折的知觉判断E、是否预见到挫折
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挫折容忍力是遗传而来的。（）
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一个人对挫折的容忍力的高低取决于（）A、对挫折的知觉判断条件B、生理条件C、思想政治条件D、社会经验条件
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下列哪些可造成挫折容忍力下降（）A、良好的教育B、一帆风顺C、久经磨炼D、从小受到过份保护E、连续不断地挫折
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多选题面对挫折，我们可从（）几个方面进行心理调适。A正确对待，提高对挫折的调节力B树立自信心，试试调整个人的抱负水平C分析挫折原因，不断完善自我D可通过打架、争吵、疯狂购物来发泄情绪
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填空题生理条件、（）、生活阅历、个体需要与动机的强烈程度、（）都能影响个体对挫折容忍力的高低。
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填空题通过人为地创设挫折情境，在教师的指导下，使学生不断地克服挫折，并使其在心理上产生一种无形的抗体，从而提高学生的挫折免疫力的心理训练方法是（）
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判断题挫折容忍力是遗传而来的A对B错
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判断题为了减轻挫折造成的心理压力，个体有意或无意中运用了种种心理防御机制，及挫折防御机制。A对B错
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多选题下列哪些可造成挫折容忍力下降（）A良好的教育B一帆风顺C久经磨炼D从小受到过份保护E连续不断地挫折
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多选题挫折容忍力的强弱，与以下因素有关：（）。A生理因素B人生观、理想、意志C经验、阅历D对挫折的知觉判断E是否预见到挫折
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多选题一个人对挫折的容忍力的高低取决于（）A对挫折的知觉判断条件B生理条件C思想政治条件D社会经验条件
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