钾的最好食物来源是() A.谷类与奶类B.豆类与奶类C.蔬菜与水果D.禽、肉

钾的最好食物来源是()


A.谷类与奶类
B.豆类与奶类
C.蔬菜与水果
D.禽、肉

参考解析

解析：大部分食物都含有钾，但蔬菜和水果是钾最好的来源。每l00g谷类中含钾100～200mg，豆类中600～800mg，蔬菜和水果中200～500mg，肉类中含量约为150～300mg，鱼类中200～300mg.每100g食物含量高于800mg以上的食物有紫菜、黄豆、冬菇等。

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奶和奶制品是铁的最好食物来源。() 此题为判断题(对，错)。
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奶和奶制品是()的最好食物来源。 A、钙B、铁C、铜D、碘
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钾的最好食物来源为() A.蔬菜水果B.奶类C.酒类D.油类
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锌的最好的食物来源是 （ ）
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钾的最好食物来源是（ ）A.谷类与奶类B.豆类与奶类C.蔬菜与水果D.禽、肉
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人体内钾的来源A.全部来源于食物B.约35%来源于食物C.自身分解而来D.全部来源于饮用水E.约一半来自食物
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（）是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。A、谷类B、蔬菜C、水果D、薯类
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膳食纤维最好的食物来源是（）。A、蔬菜、水果B、精细粮食C、动物性食物D、豆类E、奶类
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必需脂肪酸最好的食物来源是（ ）。
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食物中钙的最好来源是（）
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钙的最好食物来源是（）A、谷类B、肉类C、蛋类D、奶类E、豆类
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钙的最好的食物来源是（）A、豆类B、蔬菜水果类C、奶类D、谷类食物E、精制糖
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钾的最好食物来源是（）A、谷类与奶类B、豆类与奶类C、蔬菜与水果D、禽、肉
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下列哪种食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源（）A、谷类食物B、肉类C、蔬菜D、水果
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哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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蛋白质最好的食物来源是豆类、硬果、菌类和藻类。
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以下食物中是钙的最好来源的食物是（）A、小虾皮B、各种瓜子C、蛋类D、白菜
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食物中含有的钾是人体所需钾的主要来源
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单选题钾的最好食物来源是（　　）。A谷类与奶类B豆类与奶类C蔬菜与水果D禽、肉E豆类和坚果
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填空题必需脂肪酸最好的食物来源是（ ）。
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填空题食物中钙的最好来源是（）
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单选题锌的最好食物来源为（　　）。ABCDE
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单选题下列哪种食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源（）A谷类食物B肉类C蔬菜D水果
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单选题维生素E最好的食物来源是（　　）。ABCDE
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问答题哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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单选题钙的最好的食物来源是（　　）。ABCDE
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单选题锌的最好食物来源是（　　）。ABCDE
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单选题钙的最好的食物来源是（）A豆类B蔬菜水果类C奶类D谷类食物E精制糖
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