为了改善睡眠质量,老年人睡前应注意A、多饮水B、加强活动C、阅读兴奋书籍D、用热水泡脚E、加餐

为了改善睡眠质量,老年人睡前应注意

A、多饮水
B、加强活动
C、阅读兴奋书籍
D、用热水泡脚
E、加餐

参考解析

解析:老年人睡前应保持稳定情绪,避免剧烈运动。晚餐应在睡前两小时完成,清淡为主,不宜过饱。还可在睡前用热水泡脚,以促进睡眠。

相关考题:

为了改善睡眠质量,老年人睡前应注意A.加餐B.多饮水C.加强活动D.阅读兴奋书籍E.用热水泡脚

调整老年人睡眠下列哪项是不正确的A、养成早睡早起和午睡的习惯B、安置床头灯,排除去卫生间路上的障碍物,铺防滑地板C、老年人睡觉前应调整情绪D、睡前用温水泡脚E、为了好入睡,睡前饮一些酒

为促进老年人睡眠,睡前用热水泡脚。晚餐不要过饱,睡前少加点心。() 此题为判断题(对,错)。

睡前温水沐浴是改善睡眠障碍的护理措施之一。( ) 此题为判断题(对,错)。

老年人膳食原则中,应注意提供充足的维生素E,其目的之一是A.促进铁吸收B.增进食欲C.抗衰老D.改善睡眠E.防止便秘

为了改善睡眠质量,老年人睡前应做到A.加餐B.多饮水C.加强体育活动D.阅读兴奋书籍E.用温水泡脚

睡前低剂量多巴胺制剂可以改善症状,提高睡眠质量。()的患者对多巴受体激动剂疗效良好,因此常常是首选用药。 A、50%~60%B、70%~90%C、70%~80%D、80%~90%

老年人睡眠的一般护理不正确的是A.创建整洁、舒适、安静、安全的睡眠环境B.养成定时睡眠习惯C.自我肌肉放松练习D.睡前帮助老人排泄E.睡前多进行语言交流

为了改善睡眠质量,老年入睡前应注意A.加餐B.多饮水C.加强活动D.阅读兴奋书籍E.用热水泡脚

老年人容易早醒,为达到睡眠质量应保证睡眠至少10小时以上。此题为判断题(对,错)。

老年人膳食原则中,应注意提供充足的维生素E,其目的之一是A.促进铁吸收B.增进食欲SXB 老年人膳食原则中,应注意提供充足的维生素E,其目的之一是A.促进铁吸收B.增进食欲C.抗衰老D.改善睡眠E.防止便秘

为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到A:加餐B:多饮水C:加强体育活动D:阅读兴奋书籍E:用温水泡脚

为老年人布置睡眠环境应睡前通风,睡时关闭窗户,闭合窗帘。

关于老年人睡眠的护理,以下描述不恰当的是()A、避免睡前过度兴奋B、睡姿以仰卧位为好C、睡前热水泡脚D、睡前勿进食E、睡前一杯水可预防脑血栓

为保证睡眠质量,睡前应注意哪些?

保证睡眠质量,睡前应注意什么?

下列()不属于老年人睡眠环境要求。A、睡前热水泡脚B、睡前房间通风C、相对湿度控制在50%~60%D、便器放置在床旁

老年人睡眠环境要求不包括()。A、相对湿度控制在50%~60%B、便器放置在床旁C、睡前协助排便D、睡前房间通风

为了保证入睡效果,养老护理员应叮嘱老年人入睡前不要饮()A、热牛奶B、保健品C、浓茶、咖啡D、安眠药

为促进老年人睡眠,睡前用热水泡脚。晚餐不要过饱,睡前少加点心。

判断题为促进老年人睡眠,睡前用热水泡脚。晚餐不要过饱,睡前少加点心。A对B错

判断题为老年人布置睡眠环境应睡前通风,睡时关闭窗户,闭合窗帘。A对B错

单选题为了改善睡眠质量,老年人睡前应注意()。A加餐B多饮水C每晚服用安眠药D睡前观看电视连续剧E用热水泡脚

单选题下列()不属于老年人睡眠环境要求。A睡前热水泡脚B睡前房间通风C相对湿度控制在50%~60%D便器放置在床旁

问答题为保证睡眠质量,睡前应注意哪些?

问答题保证睡眠质量,睡前应注意什么?

单选题关于老年人睡眠的护理,以下描述不恰当的是()A避免睡前过度兴奋B睡姿以仰卧位为好C睡前热水泡脚D睡前勿进食E睡前一杯水可预防脑血栓