人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。A.下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所造应,能够起到有效的预防作用B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳C.发生小腿抽筋时,先深吸一 口气,把头潜人水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻D.发生抽筋时,如果位于深水区,可以迅速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后, 慢慢游上岸

人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。
A.下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所造应,能够起到有效的预防作用
B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳
C.发生小腿抽筋时,先深吸一 口气,把头潜人水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
D.发生抽筋时,如果位于深水区,可以迅速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后, 慢慢游上岸


参考解析

解析:D项是在浅水区发生小腿抽筋的自救措施,在深水区,应先吸一口气,然后潜在水里用手揉捏腿肚子,并且用力把脚掌向上翘,以牵引抽筋的肌肉,坚持一会儿,使收缩的肌肉获得松弛,然后再慢慢游到安全区域。

相关考题:

游泳时最容易抽筋的部位是脚趾、小腿和胃部。() 此题为判断题(对,错)。

游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、脚趾、()

当发生溺水时,如果发生小腿抽筋()A、会游泳者,采取仰泳位B、不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲C、不要慢慢游向岸边

游泳中的紧急情况及自救()A、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌B、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩C、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张D、以上都正确

在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是()A、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止B、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直C、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决D、以上都正确

会游泳者如果小腿抽筋,应采取侧泳位,进行适当调整,游向岸边。()

游泳时如果小腿或脚部抽筋,可以采取什么样的措施?

游泳时发生抽筋,下列处理方法错误的是().A、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。B、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。C、平时四肢就容易抽筋者,可以在深水区游泳。D、不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”E、若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止

游泳时小腿抽筋应该:将抽筋的腿的脚趾向()弯曲

游泳时小腿抽筋应该()。

游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及()A、小腿前部B、脚弓C、膝关节D、大腿

游泳时如果手抽筋,可以采取什么措施?

在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()A、呼喊周围环境的人B、自已想办法自救C、不管它继续游泳D、听天由命

简述腿脚抽筋引起的原因?小腿肌肉抽筋时的处理方法?以及如何预防腿脚抽筋?

游泳时最容易抽筋的部位是脚趾、小腿和胃部。

为何有些人在游泳时容易抽筋?

在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

单选题在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()A呼喊周围环境的人B自已想办法自救C不管它继续游泳D听天由命

判断题游泳时最容易抽筋的部位是脚趾、小腿和胃部。A对B错

单选题人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。A下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所适应,能够起到有效的预防作用B在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳C发生小腿抽筋时,先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻D发生抽筋时,如果位于深水区,可以迢速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后,慢慢游上岸

问答题为何有些人在游泳时容易抽筋?

填空题游泳时小腿抽筋应该:()

多选题游泳时发生抽筋,正确的做法是()A应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩B如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张C平时四肢就容易抽筋者,不要在深水区游泳D若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止

单选题游泳时腿部抽筋多发生在脚、()、以及小腿部位。A小腿前部B脚弓C膝关节

问答题简述腿脚抽筋引起的原因?小腿肌肉抽筋时的处理方法?以及如何预防腿脚抽筋?

单选题当发生溺水时,如果发生小腿抽筋()A会游泳者,采取仰泳位B不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲C不要慢慢游向岸边

填空题游泳时小腿抽筋应该:将抽筋的腿的脚趾向()弯曲