《中国居民平衡膳食宝塔》的第四层是奶及奶制品、大豆及坚果类,奶及奶制品每天的摄入量是()g,大豆及坚果类每天的摄入量是()g。 A.250、40-50B.250、25-35C.300、40-50D.300、25-30

《中国居民平衡膳食宝塔》的第四层是奶及奶制品、大豆及坚果类,奶及奶制品每天的摄入量是()g,大豆及坚果类每天的摄入量是()g。


A.250、40-50
B.250、25-35
C.300、40-50
D.300、25-30


参考解析

解析:奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层,每天应吃相当于液体奶300g的奶类及奶制品和25-35g的大豆及坚果类。奶类提供优质蛋白质、维生素B2和钙。牛奶中蛋白质含量平均为3%,其必需氨基酸比例符合人体需要,属于优质蛋白质。脂肪含量约为3%-4%。

相关考题:

中国居民平衡膳食宝塔中提出的食品数量与当前大多数人的实际摄入量还有较大距离的是A、谷类B、蔬菜和水果类C、鱼、禽、肉、蛋类D、奶娄E、油脂类

在中国居民膳食宝塔中,从下往上数位于第四层的是A.油脂类B.畜禽肉类C.奶及奶制品D.谷类E.蔬菜

位居平衡膳食宝塔第四层的食物是奶类及奶制品。( )此题为判断题(对,错)。

位居平衡膳食宝塔第四层的食品物是奶类及奶制品。( )此题为判断题(对,错)。

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶( )。A.150gB.300gC.450gD.500g

《中国居民平衡膳食宝塔》的第二层是蔬菜类和水果类,它们每天的摄入量分别是()g。 A.250-400、200-350B.250-400、300-400C.300-500、200-350D.300-500、300-400

《中国居民膳食宝塔》最底层的是( )A.蔬菜水果类B.畜禽肉类、鱼虾类、蛋类C.谷薯类D.油、盐E.奶类及奶制品

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的(  )。A.150克B.300克C.450克D.500克

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是(  )。A.50克B.100克C.150克D.200克

中国居民平衡膳食宝塔建议,成人每天奶类及奶制品摄入量应达到()。A、100gB、300gC、500D、1000g

《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶(或相当量奶制品)多少克?

含钙量丰富且吸收最好的食物是()A、豆类B、虾皮及海产品C、坚果类D、奶及奶制品

中国居民平衡膳食宝塔建议的每人每天食物摄入量,不正确的是()A、谷类150g~200gB、鱼虾类50g~100gC、每天的烹调油不超过30gD、相当于干豆30g到50g的大豆及其制品

《中国居民膳食宝塔》最底层的食物种类是()。A、蔬菜、水果B、肉类、鱼虾类、蛋类C、谷薯杂豆D、奶及奶制品、大豆及豆制品E、油、盐

“中国居民平衡膳食宝塔”推荐,每天摄入量最小的是下面哪类()A、蔬菜、水果类B、奶及奶制品C、油、盐D、肉类

中国居民平衡膳食宝塔第四层指的是奶及奶制品和()的用量。A、粮食B、蔬菜C、肉类D、大豆类及坚果

中国居民平衡膳食宝塔没有建议()的摄入量。A、油脂类B、盐类C、食糖D、水果类

中国居民平衡膳食宝塔要求成人每天摄入奶及奶制品()克为宜。A、50B、100C、300D、600

《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶()g或相当量的奶制品。

单选题中国居民平衡膳食宝塔2007建议每人每天水果类的摄入量为(  )g。A50~100B100~200C200~400D400~600

单选题平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的(  )。A150克B300克C450克D500克

单选题“中国居民平衡膳食宝塔”推荐,每天摄入量最小的是下面哪类()A蔬菜、水果类B奶及奶制品C油、盐D肉类

单选题《中国居民膳食宝塔》最底层的食物种类是()。A蔬菜、水果B肉类、鱼虾类、蛋类C谷薯杂豆D奶及奶制品、大豆及豆制品E油、盐

单选题《中国居民膳食宝塔》第三层的是( )A 蔬菜水果类B 畜禽肉类、鱼虾类、蛋类C 谷薯类D 油、盐E 奶类及奶制品

单选题含钙量丰富且吸收最好的食物是()A豆类B虾皮及海产品C坚果类D奶及奶制品

单选题《中国居民平衡膳食宝塔》的第2层是蔬菜类和水果类,它们每天的摄入量分别是(  )。A250~400g、200~350gB250~400g、300~400gC300~500g、200~350gD300~500g、300~400gE200~350g、300~500g

填空题《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶()g或相当量的奶制品。