2、掉尾势的作用有()A.可使任督二脉及全身气脉在此前各势动作锻炼的基础上得以调和。B.可使练功后全身舒适、轻松。C.可强化腰背肌肉力量锻炼。D.有助于改善脊柱各关节和肌肉的活动功能。

2、掉尾势的作用有()

A.可使任督二脉及全身气脉在此前各势动作锻炼的基础上得以调和。

B.可使练功后全身舒适、轻松。

C.可强化腰背肌肉力量锻炼。

D.有助于改善脊柱各关节和肌肉的活动功能。


参考答案和解析
可使任督二脉及全身气脉在此前各势动作锻炼的基础上得以调和。;可使练功后全身舒适、轻松。;可强化腰背肌肉力量锻炼。;有助于改善脊柱各关节和肌肉的活动功能。

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