水果和蔬菜中富含维生素,吃得越多对皮肤越好。

水果和蔬菜中富含维生素,吃得越多对皮肤越好。


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缺少下面的哪类维生素,儿童易患佝偻病,成人易得软骨病?( )A.牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶等中所富含的维生素AB.柠檬、水果、青椒、白菜、土豆等中所富含的维生素CC.鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、牛奶、奶制品中所富含的维生素D.肉类、蔬菜、植物油中所富含的维生素E

下列食物中富含维生素D的是()A.奶制品B.鱼肝油C.蔬菜D.水果

正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是(  )。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多

正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是(  )。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多

多吃富含维生素C的绿色蔬菜和水果有利于植物性食品中铁的吸收。A对B错

维生素是人体必需的营养素,调节人体代谢,所以吃得越多越好。A对B错

16、下列说法中正确的是A.蔬菜水果可以为人体提供所有的维生素B.深绿色、或者红黄色的蔬菜水果中富含维生素AC.一般蔬菜的根茎部维生素含量高于叶部D.一般深色蔬菜的维生素含量高于浅色蔬菜

【判断题】油性头发可以多吃蔬菜和水果,补充必需维生素和矿物质;多食富含油脂的食物及富含碘的海藻类食物。A.Y.是B.N.否

4、保健食品吃得越多越好。