高位下拉练习的目标肌肉是()A.三角肌B.背阔肌C.肱三头肌D.斜方肌

高位下拉练习的目标肌肉是()

A.三角肌

B.背阔肌

C.肱三头肌

D.斜方肌


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在高位下拉练习的向上动作过程中,缩短的肌肉是A.背阔肌B.菱形肌C.斜方肌D.喙肱肌

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肩部的肌肉包括斜方肌、背阔肌和()。A.胸大肌B.肱三头肌C.前锯肌D.三角肌

单杠悬垂可提高()的伸展性。A.三角肌B.背阔肌C.斜方肌D.肱三头肌

屈肘关节的肌肉是 ( )A.三角肌B.背阔肌C.肱三头肌D.喙肱肌

杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。A.三角肌B.斜方肌C.背阔肌D.二角肌

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坐姿划船主要练习的部位是A.斜方肌B.背阔肌C.肱三头肌D.肱二头肌