耐力运动训练后相应的骨骼肌可发生的变化为 ( )A、单位时间内爆发力增强B、肌肉作功中乳酸形成增加C、运动中糖原的利用增加D、无氧代谢能力增强E、红肌纤维增粗

耐力运动训练后相应的骨骼肌可发生的变化为 ( )

A、单位时间内爆发力增强

B、肌肉作功中乳酸形成增加

C、运动中糖原的利用增加

D、无氧代谢能力增强

E、红肌纤维增粗


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有关力量运动训练对骨骼肌的影响,正确的是A、增加耐力B、节省糖原的利用C、肌纤维类型改变D、增加肌力E、乳酸形成较少

关于力量运动的叙述错误的是A、以红肌纤维为主B、肌纤维横截面积增大C、蛋白合成能力增强D、线粒体数量相对减少E、肌肉单位时间内爆发力增大

耐力训练主要用于提高A、肌肉爆发力B、有氧运动能力C、等长收缩能力D、等速运动能力E、离心性收缩能力

脑卒中偏瘫运动训练的目的是 ( )A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增强肌肉力量E、增加肌肉耐力

耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括A、增加线粒体的量和质B、运动中节省糖原的利用C、乳酸形成相对较少D、整块肌肉肥大E、Ⅰ和Ⅱa型肌纤维的氧化能力变得相近

7、战绳能充分刺激 ,是一项全身性的运动。战绳训练对全身肌肉的爆发力、肌耐力、心肺耐力锻炼有明显的效果,可以快速燃脂和塑形。A.手臂B.背部肌群C.核心肌群D.腿部肌肉

持续训练法主要发展运动员何种运动素质A.爆发力和力量耐力B.最大力量和速度耐力C.一般耐力和力量耐力D.速度力量和速度耐力

【单选题】运动的形式包括()A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习D.肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

【多选题】脑卒中偏瘫运动训练的目的A.增加运动技巧B.降低肌张力C.增加关节活动度D.增强肌肉力量E.增强肌肉耐力