简述老年人的运动指南。

简述老年人的运动指南。

相关考题：

简述儿童和青少年的运动指南。
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老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。（ ）
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以下哪一项不属于《中国老年人膳食指南》提出的老年人运动建议A、安全B、全面C、定时D、自然E、适度
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老年人的膳食指南包括（ ）。
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下列属于老年人的特殊膳食指南内容的是（ ）。
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简述老年人膳食指南。
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老年人属于特殊群体，请简述如何给家里老人指导运动。
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老年人膳食指南建议适宜于老年人食用的动物性食品为禽肉和鱼类（）
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简述我国老年人的膳食摄入状况及老年膳食指南的核心内容。
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