以下哪个选项属于错误的拉伸行为() A.准备活动后做拉伸B.要拉伸到肌紧张位置但不感觉到疼痛C.运动后拉伸肌肉D.拉伸肌肉要快且剧烈
以下哪个选项属于错误的拉伸行为()
A.准备活动后做拉伸
B.要拉伸到肌紧张位置但不感觉到疼痛
C.运动后拉伸肌肉
D.拉伸肌肉要快且剧烈
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