情绪与压力管理的第一步是什么()。 A.分析压力源B.分析压力大小C.控制情绪D.了解发泄情绪的对象

情绪与压力管理的第一步是什么()。

A.分析压力源

B.分析压力大小

C.控制情绪

D.了解发泄情绪的对象

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