在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___A.20%~30%B.40%~50%C.50%~60%D.60%~70%
优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
运动中当机体出现假稳定状态时， 摄氧量与需氧量的关系是（ ）。A． 摄氧量=需氧量 B． 需氧量达到最大值， 但仍小于摄氧量C． 摄氧量>需氧量 D． 摄氧量达到最大值， 但仍小于需氧量
运动中机体会出现真稳定状态和假稳定状态， 在真稳定状态时（ ）。A． 摄氧量等于需氧量 B． 氧亏不断积累C． 摄氧量小于需氧量 D． 乳酸水平升高
有氧耐力的生理指标是()A.摄氧量B.最大摄氧量C.无氧阈D.肺通气量
最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。A对B错
耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
靶心率指（）。A、最大摄氧量B、最大心输出量C、达到运动稳定状态时的心率D、运动达到的适宜强度对应的心率E、运动时的最高心率
反映运动强度的生理指标主要有（）A、最大心率、最大摄氧量B、运动时的心率、摄氧量C、最大通气量D、运动时的呼吸频率
在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）A、20%~30%B、40%~50%C、50%~60%D、60%~70%
不属于中等运动量的锻炼（）A、30min60%最大摄氧量B、45min55最大摄氧量C、60min50%最大摄氧量D、15min70%最大摄氧量
评定运动员的无氧耐力，常可采用（）A、测定无氧阈B、测定晨脉C、测定最大摄氧量D、测定最大负氧债能力
有氧耐力的生理指标是（）A、摄氧量B、最大摄氧量C、无氧阈
以下哪个运动强度糖供能的比例最高（）A、最大摄氧量25%B、最大摄氧量40%C、最大摄氧量60%D、最大摄氧量90%
单选题靶心率指（）。A最大摄氧量B最大心输出量C达到运动稳定状态时的心率D运动达到的适宜强度对应的心率E运动时的最高心率
单选题评定运动员的无氧耐力，常可采用（）。A测定无氧阈B测定晨脉C测定最大摄氧量D测定最大负氧债能力
单选题关于最大摄氧量VO2max，不正确的概念是（ ）。A又称最大耗氧量B是综合反映心肺功能的最好生理指标C正常情况下取决于心排出量和动静脉氧分压差D运动训练可通过外周效应和中心效应提高最大摄氧量E一般在40岁时达到峰值
单选题不属于中等运动量的锻炼（）A30min60%最大摄氧量B45min55最大摄氧量C60min50%最大摄氧量D15min70%最大摄氧量
判断题最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。A对B错
多选题有氧耐力的生理指标是（）A摄氧量B最大摄氧量C无氧阈
单选题反映运动强度的生理指标主要有（）A最大心率、最大摄氧量B运动时的心率、摄氧量C最大通气量D运动时的呼吸频率
判断题最大摄氧量越高，表示机体的心肺耐力越好。A对B错
填空题耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。