问答题简述放松训练的使用注意事项。
问答题
简述放松训练的使用注意事项。
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关于放松训练,错误的说法是( )。单选A. 放松训练可单独使用,也可联合使用,一般以一两种为宜B. 首次进行放松训练时,咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C. 放松训练可提高求助者改善症状的速度D. 放松的引导语包括口头、播放录音两种
关于放松训练,错误的说法是()。A、放松训练可单独使用,也可联合使用,一般以一两种为宜B、首次进行放松训练时,咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C、放松训练可提高求助者改善症状的速度D、放松的引导语包括口头、播放录音两种
单选题关于放松训练,错误的说法是()。A放松训练可单独使用,也可联合使用,一般以一两种为宜B首次进行放松训练时,咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑C放松训练可提高求助者改善症状的速度D放松的引导语包括口头、播放录音两种
多选题放松训练的方法是()A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松