判断题双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出A对B错
判断题
双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出
A
对
B
错
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请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:两脚自然左右开立与肩同竞,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然前后预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地，充蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡请根据上述材料完成下列任务：(1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由。
请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:两脚自然左右开立，与肩同宽，上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然向后预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地，充分蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡。 请根据上述材料完成下列任务：(1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。(10分)(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标(10分)(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由(20分)
基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）A、上体前倾，全脚掌着地B、两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧C、两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧
单选题基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）A上体前倾，全脚掌着地B两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧C两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧
单选题关于“站立式起跑”，错误的是（）。A“各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面B“预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地C“跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。
单选题某同学在参加《国家学生体质健康标准》测试中，测试了800米跑等多个项目，其中一个项目的测试方法是：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指指尖逐渐向前推动游标，指导不能前推为止。据此推断该测试项目的名称及该同学的性别分别是（）A仰卧起坐，男B仰卧起坐，女C坐位体前屈，男D坐位体前屈，女
单选题某同学在参加《国家学生体质健康标准》测试中，测试了800米跑等多个项目，其中一个项目的测试方法为：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10~15厘米，上体前屈．两臂伸直向前，用两手中指指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。据此推断该测试项目的名称及该同学的性别分别是（）A仰卧起坐，男B仰卧起坐，女C坐位体前屈，男D坐位体前屈，女
填空题坐位体前屈测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约（）厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能推动为止。