严格地说,发展肌力和耐力在方法上并不相同,为迅速发展肌力,要求()A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、在发展肌耐力的同时必然发展肌力D、在较轻负荷下,在较长时间内多次重复才能有效(小强度,多重复)E、在较短的时间内对抗较重负荷,重复次数并不需要很多(高强度,少重复)

严格地说,发展肌力和耐力在方法上并不相同,为迅速发展肌力,要求()

  • A、肌力是耐力所能维持的时间
  • B、耐力是肌力所能维持的时间
  • C、在发展肌耐力的同时必然发展肌力
  • D、在较轻负荷下,在较长时间内多次重复才能有效(小强度,多重复)
  • E、在较短的时间内对抗较重负荷,重复次数并不需要很多(高强度,少重复)

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脊髓损伤急性期康复目的错误的是A、防止卧床并发症B、为以后的康复治疗创造条件C、防止关节挛缩及畸形的发生D、对残存肌力进行肌力和耐力训练E、对受损平面以下的肢体进行肌力和耐力训练

严格地说,发展肌力和耐力在方法上并不相同,为迅速发展肌力,要求A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、在发展肌耐力的同时必然发展肌力D、在较轻负荷下,在较长时间内多次重复才能有效(小强度,多重复)E、在较短的时间内对抗较重负荷,重复次数并不需要很多(高强度,少重复)

关于肌耐力与肌力叙述正确的是A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D、在较轻负荷下,在较长时间内多次重复才能有效(小强度,多重复)E、在较短的时间内对抗较重负荷,重复次数并不需要很多(高强度,少重复)

等张训练适应证是A、健身的对象B、需要发展动态肌力、耐力、效率的患者C、需要发展动态肌力、耐力的患者D、需要发展动态耐力、效率的患者E、关节石膏或夹板固定术的患者

各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量

与女孩相比较,男孩在青春期运动能力发展方面的优势主要包括A、速度、力量、灵敏性B、速度、力量、耐力C、速度、肌力、耐力D、速度、耐力、协调性E、速度、力量、肌力

常用的肌力测定方法有:() A.徒手肌力检查B.应用简单器械的肌力测定C.等速肌力测定D.肌耐力检查E.肌张力检查

关于肌耐力的概念,正确的是A.达到峰值所需的时间B.肌力所能维持的时间C.肌力的大小指标D.肌力训练时发展肌力的速率E.肌力训练时的负荷量

等张训练适应证是A.健身的对象B.需要发展动态肌力、耐力、效率的患者C.需要发展动态肌力、耐力的患者D.需要发展动态耐力、效率的患者E.关节石膏或夹板固定术的患者

关于肌耐力与肌力叙述正确的是A.肌力是耐力所能维持的时间B.耐力是肌力所能维持的时间C.临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D.在较轻负荷下,在较长时间内多次重复才能有效(小强度,多重复)E.在较短的时间内对抗较重负荷,重复次数并不需要很多(高强度,少重复)

男性,5岁。双眼平视前方时上睑缘位于瞳孔上缘的稍下方。查体:上直肌功能正常,上睑缘上提的幅度为6mm。目前,患儿的上睑提肌肌力评估为()A、肌力为零B、肌力弱C、肌力中等D、肌力良好E、肌力稍弱

在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果?()A、训练肌耐力B、训练肌肥大C、训练爆发力D、训练最大肌力

请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌力、肌耐力的适宜负荷是多少?

人们应从()方面提高体适能。A、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高B、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重C、肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重D、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重

常用的肌力测定方法有:()A、徒手肌力检查B、应用简单器械的肌力测定C、等速肌力测定D、肌耐力检查E、肌张力检查

根据肌肉现存肌力水平,增强肌力和肌肉耐力的方法有()、()、()和()

运动疗法主要包括()A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术

从事等长练习能有效的发展()。A、肌肉绝对力量和静力耐力B、速度耐力C、爆发力D、相对肌力

下列叙述,何者为非()A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加

在GSSC体能训练体系中,运动素质的组成为()A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B、最大力量、爆发力、力量耐力C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

单选题下列叙述,何者为非()A肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。B成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加

单选题运动疗法主要包括()。A关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术

多选题常用的肌力测定方法有:()A徒手肌力检查B应用简单器械的肌力测定C等速肌力测定D肌耐力检查E肌张力检查

单选题人们应从()方面提高体适能。A心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高B心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重C肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重D心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重

单选题等张训练适应证是()A健身的对象B需要发展动态肌力、耐力、效率的患者C需要发展动态肌力、耐力的患者D需要发展动态耐力、效率的患者E关节石膏或夹板固定术的患者

单选题脊髓损伤急性期康复目的错误的是()A防止卧床并发症B为以后的康复治疗创造条件C防止关节挛缩及畸形的发生D对残存肌力进行肌力和耐力训练E对受损平面以下的肢体进行肌力和耐力训练

单选题从事等长练习能有效的发展()。A肌肉绝对力量和静力耐力B速度耐力C爆发力D相对肌力

填空题根据肌肉现存肌力水平,增强肌力和肌肉耐力的方法有()、()、()和()