运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即用力屈伸膝关节,按摩小腿肌肉。
运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即用力屈伸膝关节,按摩小腿肌肉。
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以下对英文简称解释正确的是()。 A、RGO:髋关节及以下肌肉无力B、KAFO:小腿及以下肌无力C、AFO:膝关节及以下肌肉无力D、RGO:膝关节及以下肌肉无力E、KAFO:小腿及以下肌无力
坐骨神经损伤的表现不包括A、高位损伤,引起股后部肌肉及小腿和足部所有肌肉全部瘫痪B、高位损伤,导致膝关节不能屈、踝关节与足趾运动功能完全丧失,呈足下垂C、膝关节呈屈曲状态,行走时呈震颤步态D、足部出现神经营养性改变E、小腿后外侧和足部感觉丧失
人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。A.下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所造应,能够起到有效的预防作用B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳C.发生小腿抽筋时,先深吸一 口气,把头潜人水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻D.发生抽筋时,如果位于深水区,可以迅速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后, 慢慢游上岸
阳光体育长廊锻炼项目中,“梅花桩”的功能是()A、锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节,偏重速度控制能力,克服运动心理障碍B、锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节,偏重高感知能力、体能,克服运动心理障碍C、提高下肢力量和跳跃能力,提高踝关节力量D、锻炼脚弓,踝关节,跟腱,小腿肌肉群
下面对于肌肉痉挛(俗称抽筋)的预防和处理明显错误的是()A、冬季注意保暖,夏季注意补充淡盐水B、手指抽筋后,用另一只手拉伸抽筋手指,直至指筋松弛C、发生肌肉痉挛后,牵引痉挛肌肉,使之伸长和松弛D、用力要缓慢持续,适当按摩肌肉
先列选项中对“小腿或脚趾抽筋时”的应急处理叙述正确的是()A、用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉伸,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直B、弯曲大腿与身体成直角,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,做震荡动作,随即向前伸直,如此反复进行C、抽筋者躺在平地上,另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲,并如此反复进行D、抽筋者躺在平地上,另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏
单选题人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。A下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所适应,能够起到有效的预防作用B在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳C发生小腿抽筋时,先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻D发生抽筋时,如果位于深水区,可以迢速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后,慢慢游上岸
单选题阳光体育长廊锻炼项目中,“梅花桩”的功能是()A锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节,偏重速度控制能力,克服运动心理障碍B锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节,偏重高感知能力、体能,克服运动心理障碍C提高下肢力量和跳跃能力,提高踝关节力量D锻炼脚弓,踝关节,跟腱,小腿肌肉群
单选题下面对于肌肉痉挛(俗称抽筋)的预防和处理明显错误的是()。A冬季注意保暖,夏季注意补充淡盐水B手指抽筋后,用另一只手拉伸抽筋手指,直至指筋松弛C发生肌肉痉挛后,牵引痉挛肌肉,使之伸长和松弛D用力要缓慢持续,适当按摩肌肉
判断题某运动员出现小腿肌肉抽筋,正确的方法是立即用力屈伸踝,按摩小腿肌肉。A对B错